•  Kde v tele cítiš dych, keď sa naň sústredíš.

•  Prečo je nádych najjednoduchším nástrojom na návrat k sebe.

•  Ako môžeš dychom rýchlo zmeniť svoju energiu.

•  Čo sa v tebe zmení, keď vedome dýchaš do brucha.

•  Kto iný ako ty rozhoduje o kvalite tvojho dychu.

‍

‍