•  Čo sa v tebe spustilo, je len tvoja vlastná emócia.

•  Ako reaguješ, závisí od toho, čo máš práve v sebe.

•  Prečo niekedy vybuchneš a inokedy zostaneš pokojný?

•  Ak ťa niekto „naštval“, bol iba spúšťačom tvojho vnútorného stavu.

•  Prijať a pochopiť svoju reakciu je začiatok ozajstnej zmeny.

‍