Ako si udržať energiu a nadšenie v bežnom živote
• Prečo je dôležité mať jasný cieľ už od rána.
• Ako si udržať energiu vďaka zdravej strave a pohybu.
• Ako pozitívne prostredie ovplyvňuje tvoju náladu.
• Čo ti dodá nadšenie aj počas bežného dňa.
• Vďačnosť na konci dňa posilňuje tvoje nadšenie.