•  Kedy si si naposledy dovolil zastaviť bez výčitiek a tlaku.

•  Prečo máš pocit, že oddych musíš najskôr nejako zaslúžiť.

•  Ako ovplyvňuje neustály výkon tvoju energiu a vnútorný pokoj.

•  Spomalenie nie je slabosť, ale vedomá starostlivosť o seba.

•  Aký rozdiel pocítiš, keď si dovolíš len byť bez výkonu.

‍